Come fare il gazpacho con l’estrattore La ricetta facile e veloce per preparare una gustosa zuppa fredda Il caldo si fa sentire e non hai molta voglia di metterti ai fornelli? Il gazpacho allora, la zuppa fredda a base di verdure della tradizione Andalusa, è l’ideale per rinfrescarti! Questa preparazione è particolarmente [...]
Vellutata di ceci, porro e zucchina al profumo di salvia Un primo piatto semplice, ricco di gusto e allo stesso tempo salutare ed energetico Tutti siamo alla ricerca del benessere fisico e mentale, o almeno del giusto equilibrio. Raggiungerlo non è impossibile: il primo passo è adottare uno stile di vita sano e [...]
Estratto energizzante Un concentrato di sostanze benefiche per recuperare la forma fisica Il succo di barbabietola rossa, sedano rapa, mela e limone, oltre ad avere un basso contenuto calorico (circa 60 kcal a persona) è ricco di preziose sostanze nutritive, utili per recuperare le forza specialmente dopo l'influenza: per questo possiamo definirlo un [...]
