Il Frullatore per un'alimentazione più salutare Il Frullatore è uno strumento che permette di effettuare moltissime preparazioni in cucina, più di quante si possa immaginare. In Italia è meno diffuso rispetto ad altri paesi, come il Nord europa o gli Stati Uniti dove invece è uno degli strumenti più utilizzati in cucina. Scopriamo quindi quali [...]
Frutta e Verdura di Stagione: il mese di Maggio Il mese di maggio è il cuore della stagione primaverile. Anche se il tempo è spesso variabile, non appena esce il sole le temperature si fanno più calde e le giornate diventano sempre più lunghe. Fare la spesa in questo periodo è una gioia [...]
Frutta secca: quali sono i suoi reali benefici? Proprietà, calorie e consigli di utilizzo della frutta secca per un'alimentazione sana Vi sarà capitato, almeno una volta nella vita, di sentirvi dire: “La frutta secca fa ingrassare!”. Vero? Beh, anche se la frutta secca è molto calorica, questa frase in realtà non è [...]
Le bacche di Acai Un superfood pieno di benefici Avete mai sentito parlare delle bacche di Acai? Sicuramente sì: si tratta di un alimento che specialmente negli ultimi anni è molto di moda, e viene spesso consumato sotto forma di succo oppure attraverso integratori. Le bacche di Acai altro non sono che [...]
Frutta e Verdura di stagione: il mese di aprile Cosa mettere nel carrello della spesa tra frutta e verdura nel mese di aprile Siamo ormai nel mese di aprile, e anche se la primavera fa capolino a giorni alterni, sulle nostre tavole possiamo già portare la frutta e la verdura che questa [...]
Semi di lino: un Superfood da utilizzare ogni giorno Ricchi di fibre, acidi grassi e sali minerali, i semi di lino sono un prezioso alleato per la salute Conoscete i semi di lino? Si tratta di piccoli semi, lucidi e duri al tatto, che come sapore somigliano alle noci e possono essere [...]
Frutta e Verdura di stagione: il mese di marzo Cosa mettere nel carrello della spesa tra frutta e verdura nel mese di marzo, quando la primavera è alle porte Marzo è il mese in cui l'inverno lascia spazio alla primavera, con giornate più lunghe, generalmente più calde, e diverse novità quanto alla [...]
Estrattore o centrifuga? Tutto quello che serve sapere per scegliere l’elettrodomestico più adatto alle proprie esigenze Adori frutta e verdura, vuoi migliorare la tua alimentazione e pensi di iniziare a preparare succhi fatti in casa?Allora ti sarai sicuramente posto la fatidica domanda: meglio l’estrattore o la centrifuga?Ormai esistono moltissimi modelli di entrambi questi elettrodomestici, ma [...]
